A mente não desliga. Você deita, e ela continua ligada — revisando o dia, adiantando amanhã, sem pedir licença.
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Tudo dentro das 40 cartas
Abre no navegador e puxa uma carta na tela — pra quando você precisa de uma pausa agora, não depois.
Uma pra cada momento — imagens e frases que reconhecem o que você está sentindo antes mesmo de você explicar.
Da inquietação que te trouxe até aqui, até o instante em que o corpo relaxa de novo — é assim que as 40 cartas se organizam.
Não pra responder rápido — pra te manter um instante a mais em silêncio, sem a mente correndo.
Um pequeno exercício de escrita ou respiração em cada carta, pra sair da reflexão e ir pro corpo.
Um baralho de 40 cartas de reflexão — cada uma com uma imagem, uma frase e uma pergunta — pensado pra te ajudar a atravessar aqueles momentos em que a mente acelera e não avisa antes.
As imagens não foram escolhidas à toa. Carl Jung chamava de arquétipos os símbolos que aparecem nos sonhos e mitos de culturas que nunca se encontraram — a porta que se abre, a corrente que se rompe, a fênix. São imagens que a gente reconhece antes de pensar — o estudioso Joseph Campbell mostrou o mesmo padrão nos mitos do mundo inteiro.
Puxar uma carta é como olhar pra um espelho com moldura bonita: ela não guarda uma resposta pronta — o que aparece ali é o que já está vivo em você, só visto de um ângulo que a ansiedade não deixa enxergar quando está no meio do aperto.
E isso não fica só guardado num arquivo. Dentro do material tem uma página viva: você abre no navegador, toca numa carta, e ela puxa uma resposta pra você — na hora, quantas vezes precisar voltar. Não é um PDF pra baixar e esquecer na pasta. É um oráculo digital que fica esperando, pronto pro momento em que a cabeça disparar de novo.
Uma coisa importante: isto não substitui terapia, nem tratamento, e não promete curar ansiedade. É um apoio simbólico pra esses momentos — um jeito de pausar, nomear o que você está sentindo, e atravessar com um pouco mais de chão debaixo do pé.
E se você quiser trazer fé pra esse momento, o baralho aceita esse vocabulário também — sem prometer previsão, sem substituir terapia.
Antes de decidir, deixe uma carta falar primeiro
As mesmas 4 fases da Coleção Despertar — do aperto inicial até o respiro
Pra quando a ansiedade bate e você só precisa nomear o que está sentindo, sem se julgar por isso.
Pra entender de onde vem esse aperto, com mais gentileza e menos cobrança.
Pra encontrar outro jeito de olhar pra mesma situação que não te deixa dormir.
Pra sentir o corpo relaxar um pouco, a mente parar de correr — mesmo que por um instante.
Pra quem a mente acelera sem aviso — de dia, resolvendo mil coisas ao mesmo tempo, ou de noite, quando o corpo já quer dormir e o pensamento ainda está girando.
Não substitui terapia, nem tratamento — mas pode ser um apoio nesses momentos: uma pausa de verdade, uma pergunta que ajuda a nomear o que você está sentindo, um jeito de atravessar até o corpo relaxar de novo.
Funciona também como ritual diário, como apoio numa decisão importante, ou como complemento a outras práticas de autoconhecimento que você já tem.
Fabiana de Bom é escritora, fundadora da Novo Olhaar e criadora do Projeto Despertar.
Por quase duas décadas, trabalhou com imagens, vídeos e histórias. Atrás das lentes, aprendeu que uma mesma cena pode revelar sentidos completamente diferentes quando observada de outro ângulo. Mais tarde, compreenderia que essa percepção também atravessava sua própria vida: muitas vezes, não é o cenário que precisa mudar primeiro, mas a forma como conseguimos enxergá-lo.
Sua trajetória também foi profundamente marcada pela espiritualidade. Durante cerca de vinte anos, estudou e trabalhou em uma casa espírita kardecista, vivenciando o atendimento mediúnico e a psicografia. Dessa experiência, trouxe o respeito pelo invisível, a escuta sensível e a compreensão de que existem movimentos da alma que nem sempre cabem em explicações imediatas.
Em 2017, uma ruptura pessoal transformou a direção de sua caminhada. O que parecia apenas o encerramento de um ciclo tornou-se o início de uma investigação profunda sobre identidade, consciência e reconstrução interior.
Desde então, Fabiana ampliou seus estudos, aproximando espiritualidade, filosofia oriental, sabedoria dos místicos, psicologia, neurociência e Tarot Terapêutico. Não para reunir respostas prontas, mas para compreender as muitas camadas que formam a experiência humana.
Desse caminho nasceu a Novo Olhaar: um espaço de autoconhecimento criado para acolher quem atravessa mudanças, perdas, questionamentos e recomeços. Um convite para observar a própria história por outros ângulos e reconhecer possibilidades onde antes pareciam existir apenas limites.
Sua escrita nasce do encontro entre experiência, estudo e vida real. Fabiana escreve sobre aquilo que viveu, atravessou, investigou e transformou em consciência — acreditando que ninguém precisa receber um roteiro pronto, mas pode encontrar um novo olhar para escrever a própria história.
Fabiana de Bom
Escritora, fundadora da Novo Olhaar, criadora do Projeto Despertar e estudiosa do Tarot Terapêutico e do Desenvolvimento Humano.
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